Descripción del servicio

Una vez al mes, paramos el reloj. He creado este espacio para que tengas una cita ineludible contigo misma y con otras mujeres. Un refugio mensual para compartir, soltar cargas y recargar energía lejos de la exigencia diaria. ¿En qué consiste? Frecuencia: Un encuentro al mes (generalmente viernes tarde o sábado mañana). Duración: 2 horas dedicadas a dinámicas, escucha y acompañamiento emocional. Filosofía: Sin juicios, sin consejos no pedidos, solo presencia y tribu. ¿Cómo funcionan los temas? Para romper el hielo y guiarnos, cada mes propongo un tema relacionado con nuestra salud y bienestar. Yo iniciaré la sesión con una breve "píldora" de 10 minutos para situar el tema y lanzar preguntas reflexivas. A partir de ahí, el espacio es vuestro: para debatir, para contar cómo os sentís con eso o simplemente para escuchar cómo lo viven otras mujeres. Hilos conductores para esta temporada (Feb - May): FEBRERO | La mochila de la "Superwoman" ¿Por qué nos cuesta tanto parar? Un espacio para hablar de la carga mental, el estrés y permitirnos soltar la exigencia. MARZO | Nuestras hormonas y emociones ¿Sentimos que nuestro cuerpo va por un lado y nosotras por otro? Compartiremos cómo vivimos nuestros ciclos y cambios vitales. ABRIL | ¿Nos nutrimos o solo comemos? Hablaremos de nuestra relación con la comida, la energía y la inflamación desde una mirada amable, sin culpas ni dietas. MAYO | Lo que no nos contaron de nuestro cuerpo Sexualidad, suelo pélvico y placer. Un encuentro para romper tabúes y hablar con naturalidad de esa parte de nosotras. Grupo: Plazas muy reducidas para garantizar la intimidad y la calidad del acompañamiento. Inversión: Sesión suelta: 25€ Pack Trimestral (3 sesiones): 65€ (Prioridad en la reserva de plaza). Lista de Espera Abierta. El grupo de febrero se está formando. Si quieres recibir la información de fechas exactas antes que nadie y asegurar tu silla en el círculo, apúntate aquí sin compromiso.